El Rincón de Jmsima: Consejos de Salud, Belleza, Hogar y Jardín 🏠
Alimentos y comidas laxantes para combatir el estreñimiento 🍽️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
La alimentación es la base más importante a la hora de conseguir y mantener una buena salud, ya que una mala alimentación como lo es la basada en la comida basura como las hamburguesas, las patatas fritas y los postres saturados de grasas saturadas y azucares, solo nos lleva a padecer enfermedades cardiovasculares, colesterol, diabetes y obesidad, enfermedades que llevando una alimentación equilibrada se pueden prevenir en gran medida.
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Aceite puro de rosa mosqueta: Beneficios y contraindicaciones ✔️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Aunque mucha gente no lo sepa, el órgano más grande que tenemos en el cuerpo no son los pulmones ni el intestino, sino que el órgano más grande que tenemos es la piel, si la piel, la cual, aunque la gente no lo sepa es un órgano, el cual, si nos lo quitáramos y lo extendiéramos, veríamos que mide alrededor de 2 metros cuadrados y pesa en torno a 5 kilos.
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Té o infusión de rosa mosqueta: Beneficios y contraindicaciones
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
La naturaleza es una de las áreas más desconocidas de este mundo, ya que cada año se descubren y estudian nuevas especies de plantas y animales de todo tipo, plantas de las cuales a veces podemos obtener algún tipo de beneficio, ya sea médico, para tratamientos de belleza o para ambos. Descubrimientos entre los cuales, a veces se descubre alguna planta en específico cuyas propiedades no solo pueden ayudarnos en algo, sino que son altamente eficaces en algún propósito concreto.
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Aceite de oliva virgen extra: Beneficios y contraindicaciones ✔️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
La dieta mediterránea es una de las más saludables que existen en este momento, una dieta que se basa el consumo de una gran cantidad de frutas, legumbres, carnes blancas y verduras, en detrimento de otras comidas llenas de grasas saturadas o que no son tan buenas para la salud, como lo son la que abusan de carnes e hidratos de carbono.
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Sal rosa de Himalaya: Beneficios y contraindicaciones ✔️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
La sal, ese condimento sin el cual nuestras comidas estarían sosas y falta de sabor, ese condimento sin el cual hace siglos no se podría haber conservado la comida, ya que, al no existir la electricidad y las neveras, la salazón era la única forma de conservarlas. De hecho, la sal llego a tener tal importancia en la época romana, que hasta se llegó a pagar a los trabajadores con sal, momento histórico del cual se extrajo la palabra salario, como acto de pago a un trabajador por los servicios prestados.
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Beneficios y contraindicaciones de la avena para la salud 🍽️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Hoy en día se ha puesto de moda comer cada vez de una forma más saludable y variada, algo que realmente es una gran noticia, ya que con la falta de tiempo que por debido a distintos motivos de la vida que tenemos, había llegado un momento en que gran parte del mundo se había acostumbrado a comer comida precocinada o comida basura, para así ahorrar tiempo.
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Qué hacer cuando te pica una medusa en la playa en verano ✔️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Si hay una estación del año que guste a la mayoría de la gente, esa es sin duda la estación del verano, ya que es la estación del año en la que a la mayoría de la gente le dan las vacaciones, ya sean estudiantes o trabajadores en agosto como mínimo se suele librar, y es cuando la gente aprovecha para descansar y relajarse después de una larga temporada de trabajo o estudio en las que se suele acumular mucho estrés.
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Cómo combatir la gripe estomacal o gastroenteritis 🤕
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Ya estamos en invierno, y con él ha llegado el frio y por tanto las oleadas de gripes y resfriados que suelen azotar en estas temporadas del año y que también suelen producirse con gran virulencia en otoño, algo que podemos notar claramente ya que se convierte en una de las grandes noticias que se dan en los periódicos y por qué no paramos de ver a gente por la calle, en la oficina y en nuestra casa con estas enfermedades comunes.
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Cómo aliviar el picor de las picaduras de mosquito y arañas ✔️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Mi estación preferida del año suele ser el invierno, si, el invierno, ya que a la hora de dormir o ver una película en casa, no hay nada como relajarse estando bien tapado con una mantita, manta y peli ¿a quién no le puede gustar eso? Jeje. Sin embargo, no es algo que comparta con el resto del mundo, ya que la estación del año preferida para la mayoría de la gente es sin duda el verano.
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