El Rincón de Jmsima: Consejos de Salud, Belleza, Hogar y Jardín 🏠
Receta de arroz meloso de cerdo y conejo 🥄
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
De las muchas recetas de cocina saludables y nutritivas que podemos hacer, sin duda alguna mis preferidas están basadas en el arroz como ingrediente principal, ya que suelen ser platos muy completos nutricionalmente hablando, fáciles de preparar y sobre todo muy sabrosos, algo que para mí es indispensable en la cocina, de la cual soy un gran fan.
Receta de ensalada de tomate y queso fresco 🥗
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Hay mucha gente que piensa que comer sano es comer sin sabor, hacer recetas complicadas y que es algo bastante caro, lo que hace muchas veces basados en esta falsa creencia dichas personas no intenten comer sano, sin embargo, esto no es así, ya que comer sano no significa renunciar al sabor, y desde luego hay muchas recetas muy rápidas, baratas y sencillas de hacer, solamente hay que tener interés, buscar información y ponerse a ello.
Receta de arroz blanco meloso aromatizado con ajo y laurel 🥄
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Hay muchas recetas tradicionales en la gastronomía española, algunos de ellas muy elaboradas y con una gran cantidad de ingredientes como pueden ser el cocido madrileño o la paella valenciana, pero también hay otras recetas tradicionales que son muy sencillas de realizar y que no llevan prácticamente ingredientes.
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Receta de pollo asado al horno con patatas 🍽️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Hay veces que en la búsqueda de comer de forma saludable y baja en calorías, nos ponemos a intentar crear o encontrar platos nuevos en gran parte de las páginas web que hay en internet, o preguntándole a amigos o nutricionistas, y se nos olvida que hay muchas recetas tradicionales de nuestra gastronomía que ya lo son, y es que la gastronomía española es famosa por estar basada en la dieta mediterránea.
Receta de tabule o ensalada de cuscús siria o libanesa 🥗
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Una de las cosas que más me gusta de la comida, es que nos permite no solo alimentarnos, sino además ser creativos y a través de algunos platos, también podemos conocer otras culturas, y todo ello sin la necesidad de viajar hasta allí, solamente desde la cocina de nuestra casa, tan solo deberemos mentalizarnos, leer la receta del país sobre el cual queramos conocer su cultura, y tras un pequeño rato de cocinar y con un poco de esfuerzo, tendremos un trozo de la cultura elegida encima de nuestras mesas que podremos degustar.
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Receta de arroz con carne picada y pimiento verde 🥄
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Hay muchas recetas de cocina saludables para nuestra salud y bajas en calorías que podemos cocinar en casa, que son muy sencillas y que son muy sabrosas, algo que para mí es muy importante cuando cocinamos comida saludable para intentar llevar una vida sana.
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Receta de manzanas asadas al horno con canela 🍏
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
A todos nos gusta cuidar nuestra imagen, ya que vernos bien por fuera y estar bien por dentro, nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos y a tener más confianza también, lo que sin duda es algo positivo para nosotros a nivel general. Sin embargo, cuando intentamos comer sano, la mayoría de las veces nos vemos obligados a retirar de nuestra alimentación una gran cantidad de alimentos que no son nada saludables.
Receta de ensalada caprese tradicional de Italia 🥗
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
A mí siempre me ha gustado mucho la gastronomía, y es que me encanta probar platos de cualquier país para así conocer mejor su cultura, ya que, aunque nunca nos paremos a pensar en ello, los platos típicos de cada gastronomía nos permiten saber mucho sobre su pasado, ya que estos suelen cocinarse con los ingredientes y técnicas más típicas en la antigüedad de dichas zonas.
Receta de espaguetis con col y pimiento verde italiano🍽️
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- Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez
Hay muchas recetas de cocina sana que podemos hacer en casa, algunas son muy conocidas como el típico pescado a la plancha o unas verduras al vapor, pero no siempre tenemos por qué hacer alguna receta de cocina para comer algo sano, nutritivo y que este delicioso. Y es que la cocina es algo que una vez la dominas, te permite ser muy creativo creando tus propios platos a tu gusto.
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- Receta de potaje de garbanzos de verduras, jardinera o viudo 🥄
- Receta de lentejas con verduras, a la jardinera o viudas 🥄
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